2月です。1月は暖かい日が多かったですね。気温も低くはなかったですが、天気がいい日が多かったので、陽射しが強くて気持ちいい日が多かったように思います。そうかと思えば、下旬には過去最強クラスの寒波が襲来して急に極寒な日になって気温が急降下したり・・・。体調管理が大変ですよね。もちろん２月も寒いがあるでしょうから、気をつけましょうね！

 

ゴルフはミスの方が多いスポーツです。なので、ミスしたことを覚えてしまい、それを嫌がるあまりにミスをしないようにと思ってプレーしてしまうことがあると思います。しかし、ミスをしないようにと思ってプレーしてもなかなかナイスショットには繋がりません。そこで、良い結果を想像してから行動するようにしてみましょう。ショットする前には、必ずナイスショットのイメージを持ってからプレーに入るように心がけます。できれば、結果だけでなく弾道などもイメージしてからプレーに入ると尚良いですね。スポーツは技術だけではなくメンタルも大切な要素ですからね。